-
Besøksvenn
Ønsker du å bli besøksvenn? Besøksvennen og den som får besøk bestemmer sammen hva de skal gjøre. De går turer eller gjør andre sosiale aktiviteter - eller treffes bare for å prate. Et treff med en besøksvenn er en verdi som vanskelig lar seg beskrive eller måle og hvor ofte du ønsker å besøke er helt opp til deg. Besøksvenn er et tilbud for mennesker som av ulike grunner ønsker mer kontakt med andre mennesker. Som besøksvenn bidrar du til en forskjell i hverdagen!
Rolig yoga
MediYoga - ofte kalles for "medisinsk yoga" eller "yoga som medisin" Det er forholdsvis enkle øvelser som gjøres i takt med din pust. Øvelser kan gjøres både på en matte på gulvet eller sittende på en stol. Kroppsbevegelser kombineres med pust, konsetrasjonsøvelser og meditasjon.Ønsker du å lese mer:
https://www.frisk.guide/
Påmelding via kalender her: Foreninger i Forsand
Påmeldingen gjelder pr. onsdag. Vil du gå alle onsdagene må du melde deg på en og en onsdag.
Ingen forkunnskap eller utstyr trengs!
Kom som du er i behagelige klær.
Tilbudet er gratis, har du meldt deg på men kan ikke komme, gi beskjed slik at de på venteliste kan komme.
OBS! "Din påmelding er registrert" er din bekreftelse på at du får plass.
Om du ikke får plass vil du på melding om "Du er satt på venteliste og vil få beskjed om du får plass"
Ta gjerne kontakt med Torhild Berge v/Frisk.Guide (92244070) eller Anne May v/frivilligsentralen (91620882) om du lurer på noe.
Del på:
Flere aktiviteter
-
Byttebu på helsestasjonen
Helsestasjonen på Forsand har byttebu og er åpen hver onsdag. Lever inn det du ikke trenger lengre, og ta det du trenger! Gjelder mammaklær, barneklær, leker ect.
-
Dametrim
Dametrim er trim for damer i alle aldre. Det skal vær sosialt og hyggelig. Det blir som ein gymtime med oppvarming, hovedaktivitet og litt styrke på slutten.
-
Digital hjelp for eldre
Dette er for deg som trenger å lære eller trenger en oppfriskning i hvordan å bruke internett og mobiltelefon til praktiske oppgaver. Ta kontakt om det er noe spesielt du ønsker kurs i. Du er nok ikke alene og da kan det arrangeres et på frivilligsentralen. Evt er det gratis tilbud på Frivilligsentralen i Sandnes. Sjekk ut nettsiden deres her: https://www.dssan.no/
-
Frilager
Frilageret på Forsand, bak kommunehuset.