Torsdag 30. oktober 2025 kl. 10:00
Onsdag
10
Desember
MediYoga - ofte kalles for "medisinsk yoga" eller "yoga som medisin" Det er forholdsvis enkle øvelser som gjøres i takt med din pust. Øvelser kan gjøres både på en matte på gulvet eller sittende på en stol. Kroppsbevegelser kombineres med pust, konsetrasjonsøvelser og meditasjon.
Kl. 18:00 - 19:00, Forsand Frivilligsentral
Rolig yoga
Ønsker du å lese mer:
https://www.frisk.guide/
Påmelding via kalender her: Foreninger i Forsand
OBS! "Din påmelding er registrert" er din bekreftelse på at du får plass.
Om du ikke får plass vil du på melding om "Du er satt på venteliste og vil få beskjed om du får plass"
Påmeldingen gjelder pr. onsdag. Vil du gå alle onsdagene må du melde deg på en og en onsdag.
Gi beskjed så snart som mulig om du ikke kan delta allikevel, da kan noen andre få plassen din.
Ta gjerne kontakt med Torhild Berge v/Frisk.Guide (92244070) eller Anne May v/frivilligsentralen (91620882) om du lurer på noe.
Påmelding
Det er satt begrensning på 4 plasser.